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【學會給自己加油】

當自己感到心力不濟的時候,
切記!不要瘋狂地向自己的頭上貼超多的標籤:
「我這個不行!那個不行!怎樣、怎樣、怎樣……」,

發了太多對自己的負能量的這些心念,
全部都是打擊自己的。
這樣打擊完就更沒力氣學了!

本來是遇到困難了之後,應該自己給自己加油;
可是我們遇到困難之後多半都是否定自己,
釋放更多的負能量讓自己沒法消化,
然後自己把自己搞得非常地煩惱。
(摘錄自《廣海明月》第122講)

~傳燈教育理念系列059

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